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●モチモチ肌を取り戻そう！！＆シミを消そう！

ここんとこ、肌トラブルがすごくて顔にいっぱい湿疹は出来るし、私のお肌は混合肌のせいか潤っている所とカサカサの部分がすごーく極端で冬でも鼻の皮がむけたりする始末(￣▽￣;)!!

こんなんだからお化粧するとファンデーション（パウダリー）を塗ったらもう剥けそうになってる皮が目立つ目立つ！
お恥ずかしいので、なんとか自力でモチモチお肌を取り戻したい＆シミが目立つ所が出て来たからシミを消したいのです。

色々探したけど、シミを消すのが一番大変だろうと思って本屋さんで読み漁ると･･･
佐伯チズさんって美容のカリスマだっけ？
この方の本が一番難しくなくて実践出来そうだったので、持ち歩いてどこでも読める様に文庫本っていうんだっけ？小説本とかみたいな小さいヤツを購入。

私が買った本はコレ↓

（ん？アマゾンってこんな個別リンクになっちゃったの？ダサイな･･･）

佐伯チズメソッド 肌の愛し方育て方 ―今までだれも言わなかったスキンケアの新提案50

この本の良い所は全部簡潔に書いてあって、実践しやすい事なのです。

新提案16：美容液ほど有能な化粧品はありません

って目次にあるわけですよ。
だから最初から読まなくても目次で気になる所から読んで実践すればOK！
お手本の本です♪

例えばね、歳と共にお肌はたるんで極端な話ブルドックの様に頬が垂れ下がっていってしまう。
それを防ぐにはすごく簡単！
■毎日のお手入れ（クレンジング～化粧水、ファンデーションに至る全部）の時に下から上へを原則に手で塗り広げて行くの。でもこの本にはもっと詳しいやり方が書いてあるからこれだけのやり方ではリフトアップにならないのでご注意あれ。
興味を持った方は本を読んでおくんなまし。

■後は、朝と晩のお手入れの方法を変えるだけでお肌は甦るとかね。
■化粧水→美容液→乳液（夜はクリーム）をこの順番通りに付けると見違える様にお肌は変わる。
（これは本に書いてあった私の肌タイプで出た冬の時期のお手入れの方法です）

あんまり書いちゃうと著作権に引っ掛かっちゃうね。
これ以外にもね覚えていられる範囲で法則があって、すごく簡単なんだけど1週間続けて来てお肌が本当にモチモチでつるつるして来て、鼻の皮がキレイに収まっていてお化粧ののりもかなーりいいです♪
お肌にみずみずしさが戻ってまいりました！
まだ試していないお手入れ方法ももっとやって行こうと思ってるんです。
これで、今までにないお肌になったら革命だなぁ～。
まずはシミ退治です！

将来、おばちゃんになってシワシワだったり、シミだらけだったりしたらすごく後悔しそうだから今のうちからお手入れを毎日欠かさずする事が大事なんだと思います(*^-^*)